아드리안 폴은 이태리계 어머니와 영국계 아버지 사이에서 태어났다. 연예계에 모델로 발을 내딛은 그는 유럽에서는 댄서와 안무가로 활동하기도 했다. 1985년 춤과 모델로서의 경력을 쌓기 위해 유럽을 떠나 미국에 갔다. 셰익스피어를 배우고, 학창시절에 학교에서 연기를 했지만, 연기는 전혀 관심을 두지 않은 도미였다. 하지만, 미국에 건너가 얼마되지 않아 오디션을 보게 되었고, TV 시리즈의 발레 댄서역을 맡으며 데뷔하게 된다. TV에 얼굴을 비추던 아드리안 폴은 1989년 톰 베린저가 주연한 영화 < Last Rites >로 영화에 데뷔한다. 1992년부터 97년까지 TV 시리즈 <하이랜더>의 던칸 맥클라오드 역으로 사람들의 주목을 받았다. 2000년도작 영화 <하이랜더>의 4편 <엔드 오브 게임>에서도 던칸 맥클라오드 역을 맡아 열연했다.

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